Mi ci sono voluti anni per capire che il cibo che portavo alla bocca non era solo una questione di gusto o di sazietà. Era medicina, oppure veleno. Quando mi hanno diagnosticato la coxoartrosi, mi è sembrato di ricevere una

Nel mondo frenetico e sempre in movimento in cui viviamo, viaggiare è diventato una parte essenziale della nostra esistenza. C’è chi viaggia per lavoro, chi per scoperta, chi per fuggire dalla routine quotidiana. Ma cosa accade quando il viaggio esteriore

Tutto è iniziato lo scorso anno, a 45 anni compiuti. Non con un boato, non con un evento improvviso, ma con un sussurro sottile, quasi impercettibile. Un fastidio all’anca destra dopo una lunga camminata, un dolore leggero che sembrava volermi

La prima volta che ho sentito quel dolore all’anca, ho pensato che fosse solo una contrattura. Avevo passato la giornata a camminare, godendomi la brezza primaverile, quando una fitta improvvisa mi ha fermato a pochi passi da casa. “Sarà la

La coxoartrosi bilaterale, l’artrosi che colpisce entrambe le anche, è una condizione che può spezzare molte abitudini, desideri e passioni. Quando i movimenti più semplici diventano fonte di dolore, è naturale pensare che attività come il trekking, con i suoi

C’è un sentiero a Sperlonga che unisce storia, natura e cultura, e che permette a chiunque lo percorra di vivere un’esperienza unica tra le meraviglie del borgo e i racconti millenari dell’antichità. È un viaggio affascinante che parte dal cuore

Viaggiare è un’esperienza che arricchisce l’anima, apre la mente e regala ricordi indelebili. Tuttavia per chi convive con la coxoartrosi, una forma di artrosi che colpisce l’articolazione dell’anca, l’idea di intraprendere un viaggio può sembrare una sfida ardua. Il dolore,

Newport Beach è un elegante cittadina della contea di Orange, vicino Los Angeles. E’ una piccola oasi paradisiaca, fatta di palazzine di gran classe con splendide vetrate proiettate sull’Oceano. Non è un luogo battuto da turisti, ma è imperdibile se

Immagina di passeggiare lungo una spiaggia dorata, il sole che tramonta all’orizzonte, e un leggero vento che scompiglia i capelli mentre cammini tra le onde che si infrangono delicatamente sulla riva. Questo è solo uno dei tanti scenari mozzafiato che

Per coronare l’amore, una coppia appena sposata è solita realizzare una luna di miele indimenticabile. Si tratta di uno dei momenti più romantici della vita coniugale, ma è anche un’occasione per staccare la spina dallo stress accumulato per la cerimonia

Partire per un viaggio in Patagonia on the road significa concretizzare l’assoluto del viaggio. La Patagonia è per molti di noi la metafora dell’estremo, una terra singolare fatta di pionieri rudi, di leggende epiche, di spazi sconfinati. Un viaggio on the

Stai cercando di fuggire dal freddo dell’inverno e scoprire nuove destinazioni? Le crociere invernali potrebbero essere la soluzione perfetta per te. Con una vasta gamma di opzioni a disposizione, è possibile scegliere la crociera che meglio si adatta ai tuoi desideri

Durante il nostro viaggio on the road negli States abbiamo fatto diverse tappe non programmate, scoprendo quindi luoghi insoliti o poco battuti dai turisti. Vicino San Diego ad esempio, ci siamo fermati a Coronado, incuriositi dalla bellissima spiaggia che costeggiava

Musica, arte, spezie

La Busy Bag è una borsa, o uno zainetto, che contiene piccoli giochi, colori, album di stickers e tutto quello che può intrattenere intrattenere il bambino durante il viaggio, sia in macchina che in treno o in aereo. La busy

Viaggiare può risultare costoso, soprattutto se si vuole soggiornare in strutture confortevoli o in località dai prezzi elevati, ma modi per risparmiare ci sono! Ottime idee possono essere lo scambio casa, il couch surfing e l’house sitting. Da qualche anno

A meno che tu non sia della Pennsylvania, probabilmente non hai mai sentito parlare delle Irish Potatoes Candy. Anche io le ho scoperte da poco, e pensavo inizialmente che fossero bocconcini a base di patate. Nulla di più sbagliato! Anche

Oggi vi porto negli Stati Uniti, precisamente a Key West, in Florida, nel punto più a sud del paese. Famosa per i suoi straordinari tramonti, quest’isola rimanda alla leggerezza, alla libertà e alla vitalità. Una meta che è un vero

L’autunno è una stagione di transizione che porta con sé un’atmosfera unica. Le giornate si accorciano, l’aria diventa più fresca, e il paesaggio si trasforma in un’esplosione di colori caldi e avvolgenti. È il momento perfetto per organizzare un viaggio